Acupressure Self-Care Handbook: La curación al alcance de la mano

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Título original:

Acupressure Self-Care Handbook: Healing at Your Fingertips

Contenido del libro:

Una guía de tratamientos de acupresión para más de 150 enfermedades y afecciones comunes.

- Comparte protocolos de tratamiento paso a paso para enfermedades como el resfriado, la gripe o los problemas digestivos; afecciones crónicas como la artritis, la diabetes y los trastornos tiroideos; y dolencias del sistema nervioso y emocionales como la depresión, el herpes zóster, la parálisis de Bell y el miedo escénico.

- Incluye diagramas detallados de los puntos de acupresión comúnmente conocidos y prescritos, así como de nuevos e importantes puntos de acupresión descubiertos por investigadores médicos chinos contemporáneos.

- Explica cómo la acupresión estimula la capacidad curativa natural del cuerpo.

Con el simple toque de las yemas de los dedos puede aliviar y reconfortar rápida y fácilmente el dolor y la enfermedad. En esta guía ilustrada de acupresión para el autocuidado y el cuidado de sus seres queridos, Roger Dalet, M. D., comparte protocolos de tratamiento paso a paso para más de 150 enfermedades y trastornos, desde enfermedades como el resfriado, la gripe o el malestar digestivo hasta afecciones crónicas como la artritis, la diabetes, los trastornos tiroideos y los problemas cardíacos, pasando por dolencias del sistema nervioso y emocionales como la depresión, el herpes zóster y la parálisis de Bell.

Explorando cómo funciona la acupresión, el autor explica cómo el masaje de puntos curativos específicos estimula la propia capacidad curativa natural del cuerpo. Dentro de cada protocolo de tratamiento, ofrece orientación sobre la forma en que la acupresión puede ayudar mejor a la situación: si es capaz de curar completamente una afección o si debe utilizarse para apoyar otras modalidades de curación. Además de diagramas detallados de los puntos de acupresión comúnmente conocidos y prescritos, el Dr. Dalet incluye nuevos e importantes puntos de acupresión descubiertos por investigadores médicos chinos contemporáneos que tratan dolencias derivadas de nuestro estilo de vida más sedentario y del uso de ordenadores, como la obesidad y la fatiga ocular. También recomienda las opciones más eficaces para estimular los puntos, incluidos los dispositivos de estimulación eléctrica.

Los tratamientos de acupresión presentados en este manual, un valioso recurso para cualquier hogar, pueden proporcionar un alivio inmediato del dolor y las lesiones, así como utilizarse de forma preventiva. Y lo que es más importante, ofrecen un método eficaz de autocuidado y una forma de proporcionar consuelo y alivio a los seres queridos enfermos, especialmente al delicado sistema inmunitario de los niños.