Activa tu grandeza

Opiniones de los lectores

El libro de Alex Toussaint ofrece un relato inspirador de su trayectoria vital, detallando sus luchas y la determinación que le llevaron a convertirse en un destacado líder del fitness en Peloton. Los lectores aprecian su autenticidad y su espíritu motivador, y se identifican con su filosofía de «Siéntete bien, ten buen aspecto, hazlo mejor». Muchos aficionados consideran que el libro ofrece valiosas lecciones de vida y aliento, en particular para quienes desean superar sus propios retos.

⬤ Historia de vida inspiradora y motivadora.
⬤ Auténtica escritura que refleja la personalidad de Alex.
⬤ Ofrece valiosas lecciones de vida sobre disciplina y resistencia.
⬤ Atrae a los fans del Pelotón y a los que buscan superarse.
⬤ Agradable y fácil de leer, con un tono cercano.

⬤ Algunos lectores encuentran tópicas las frases motivadoras.
⬤ Puede que no todos conecten con el aspecto de autoayuda si no están familiarizados con Alex.
⬤ El libro puede parecer demasiado dirigido a los usuarios de Peloton, lo que podría limitar su atractivo.

(basado en 39 opiniones de lectores)

Título original:

Activate Your Greatness

Contenido del libro:

Alex Toussaint, la estrella emergente del Pelotón que cuenta entre sus seguidores con Roger Federer, los Golden State Warriors y Carson Daly, del Today Show, se baja de la bicicleta y ofrece a los lectores la inspiración y la motivación que necesitan para activar su grandeza en todos los aspectos de su vida.

Alex Toussaint es conocido por sus extenuantes entrenamientos en los que promete "patearte el culo", y sin embargo miles de personas vuelven a por más. ¿Por qué? Porque puede que sea el profesor más motivador del momento. Su mantra es "Siéntete bien, mírate bien, hazlo mejor". Espera más de ti y de sí mismo. Sin embargo, gran parte de lo que dice NO tiene que ver con la bicicleta.

El entusiasmo de Alex por la vida es contagioso: "¡Hoy te has levantado! "Inspira confianza, exhala duda". Porque Alex sabe lo que es que te pasen por alto y te infravaloren, ser el desvalido. Sabe lo que es no esperar lo mejor de uno mismo. Hijo de inmigrantes haitianos que sacrificaron mucho para darle una educación, sabe lo que es ser uno de los pocos niños negros que crecen en East Hampton. Tras una adolescencia turbulenta en la que fue enviado a una escuela militar, Toussaint abandonó la universidad y se dedicó a fregar suelos en un gimnasio. Unos años más tarde, es uno de los instructores de ciclismo más emblemáticos de Peloton, que ayuda a miles de usuarios en su camino hacia la forma física con sus inspiradores entrenamientos.

Por último, Alex se baja de la bicicleta para ayudar a los lectores a activar su propia grandeza en todos los aspectos de su vida. En parte autoayuda, en parte memorias, Activa tu grandeza detalla las prácticas mentales y físicas de Toussaint, dentro y fuera de la bicicleta, que han influido en sus hábitos diarios, alimentado su motivación y que, en última instancia, han contribuido a su éxito astronómico, y muestra a los lectores cómo pueden hacer lo mismo.