Aceites esenciales todos los días: Rituales y remedios para la curación, la felicidad y la belleza

Opiniones de los lectores

El libro de Hope Gillerman ofrece una completa introducción a los aceites esenciales, combinando reflexiones personales, recetas informativas y consejos prácticos para crear mezclas. Ha sido elogiado por su atractiva narración, sus elementos inspiradores y su utilidad como guía tanto para principiantes como para entusiastas de los aceites esenciales. Sin embargo, algunos lectores encuentran problemas con la organización y la navegación, sobre todo en la versión Kindle, lo que desmerece la experiencia general.

Inspiradoras reflexiones personales, contenido informativo, recetas prácticas para mezclas DIY, involucra a los lectores en el uso de aceites esenciales, estilo de escritura atractivo, ideal para principiantes, útil para el autocuidado y la salud familiar.

Algunos problemas de organización con los capítulos, dificultades para navegar por la versión Kindle, algunos lectores querían más cobertura sobre los aceites básicos y sus usos, algunos encontraron las secciones de bricolaje difíciles de seguir.

(basado en 43 opiniones de lectores)

Título original:

Essential Oils Every Day: Rituals and Remedies for Healing, Happiness, and Beauty

Contenido del libro:

De Hope Gillerman, fundadora de la línea de aromaterapia H. Gillerman Organics, una guía indispensable sobre los fundamentos de una de nuestras herramientas curativas más antiguas y aromáticas, los aceites esenciales, las medicinas vegetales más concentradas de la naturaleza.

Fragantes y maravillosamente sensuales, cien veces más concentrados que las hierbas secas, los aceites esenciales son lo último en autocuidado natural de lujo. Combinando el placer con la curación, los aceites esenciales han sido un tratamiento terapéutico de elección durante miles de años, desde los antiguos rituales egipcios hasta la medicina china, los tratamientos ayurvédicos y la aromaterapia. Pero aunque los aceites esenciales son accesibles, versátiles y hermosos, pocos de nosotros sabemos lo sencillo que es aprovechar su poder.

Hope Gillerman es la fundadora de H. Gillerman Organics, una línea de remedios a base de aceites esenciales muy apreciada por los famosos, la élite de la moda y los líderes de la sanación holística. Con pasión y una experiencia sin parangón, Hope lleva a los lectores a un animado recorrido por la ciencia y la historia de los aceites esenciales. Seleccionando cuidadosamente los cientos de aceites que existen para presentar a los lectores los cuarenta aceites verdaderamente imprescindibles para uso doméstico, desde la lavanda hasta el jazmín y el eucalipto, proporciona técnicas claras, rápidas y fáciles de seguir para integrarlos en la vida diaria, tan sencillas como respirar.

Desde aplicaciones tópicas para la curación aromática hasta la elaboración de mezclas caseras, Aceites esenciales todos los días es una guía práctica y hermosa de todas las formas en que el poder de los aceites esenciales transformará su día a día: mejor respiración, mayor relajación y concentración, sueño más profundo, viajes más saludables, belleza natural y elevación espiritual.