Ab Workout: Cómo construir abdominales atléticos y poderosos (Mejor entrenamiento de abdominales para fortalecer los abdominales, construir músculos abdominales, six-packs,

Opiniones de los lectores

Muchos usuarios expresan su frustración por el contenido engañoso del libro, que esperaban centrado en ejercicios abdominales pero que, en cambio, trata sobre todo de plantas silvestres. Esto les ha llevado a sentirse estafados y engañados.

No se informa de los beneficios del libro.

⬤ Portada y título engañosos
⬤ el contenido no está relacionado con los abdominales
⬤ totalmente centrado en las plantas
⬤ los usuarios se sienten engañados y lo denuncian como estafa.

(basado en 5 opiniones de lectores)

Título original:

Ab Workout: How to Build Athletic and Powerful Abs (Best Abs Workout for Core Abs Strength, Building Abdominal Muscles, Six-packs,

Contenido del libro:

Entrenamientos Hardcore para Abdominales Cómo construir abdominales atléticos y poderosos programa de entrenamiento. Podrás construir abdominales funcionales junto con un gran acondicionamiento. Este es un programa de fuerza para el fortalecimiento del núcleo y para la construcción de los músculos abdominales: Este programa de abdominales está pensado principalmente para boxeadores y otros luchadores que desean mejorar su fuerza y potencia de golpeo con un núcleo fuerte y potente. Los ejercicios de entrenamiento de abdominales del programa no son comunes y son los que utilizan los mejores luchadores y boxeadores.

Este libro le ayudará a conseguir lo siguiente en el menor tiempo posible:

⬤ Reconstruir o construir tus abdominales.

⬤ Hasta 30 de los mejores ejercicios para fortalecer tus abdominales, six-packs, músculos abdominales y quemar grasa abdominal.

⬤ Ejercicios que aumentarán tus Músculos abdominales.

⬤ Ejercicios que se ajustan al tipo de estructura corporal que deseas tener.

⬤ Ejercicios para fortalecer los abdominales, abdomen inferior y superior.

⬤ Ejercicios para aumentar tus Músculos, Salud y Recuperar la estructura de tu cuerpo.

⬤ Consejos sobre Ejercicios de entrenamiento de abdominales.

⬤ Mucho más.

Este libro no trata sólo de abdominales y sentadillas, que han sido ejercicios populares para los abdominales. Recomienda varios ejercicios para entrenar los abdominales. Encuentra el que mejor se adapte a ti. También puedes mezclar y combinar esos ejercicios para adaptarlos a tus necesidades de entrenamiento. Y cuando por fin consigas ese six-pack ab, presume de ello. Has trabajado duro para conseguirlo.

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