A veces actúo como un loco Vivir con el Trastorno Límite de la Personalidad

Opiniones de los lectores

El libro sobre el Trastorno Límite de la Personalidad (TLP) es elogiado por muchos lectores por su contenido perspicaz y cercano, que ayuda a las personas a comprender sus propias experiencias o las de sus seres queridos que padecen TLP. Los lectores aprecian las narraciones bien escritas, los pasos a seguir y las explicaciones comprensibles de los síntomas. Sin embargo, algunos críticos señalan que el libro puede perpetuar involuntariamente estereotipos negativos sobre las personas con TLP y que a veces carece de enfoque, con largos estudios de casos que desvían la atención del contenido principal.

⬤ Proporciona una clara comprensión del TLP y sus síntomas.
⬤ Bien escrito y atractivo con ejemplos de la vida real.
⬤ Incluye «Pasos de Acción» prácticos para aplicar en la vida diaria.
⬤ Ayuda a crear un puente de empatía entre las personas con TLP y sus seres queridos.
⬤ Ofrece una visión de los sentimientos y el razonamiento que hay detrás de los comportamientos del TLP.

⬤ Algunos lectores encuentran los estudios de casos largos y que distraen.
⬤ Los críticos argumentan que el libro perpetúa estereotipos negativos sobre los individuos con TLP.
⬤ Los consejos podrían ser más aplicables a los amigos y familiares de las personas con TLP que a los propios individuos.
⬤ El autor utiliza un lenguaje estigmatizante al referirse a los individuos como «borderlines».

(basado en 165 opiniones de lectores)

Título original:

Sometimes I Act Crazy: Living with Borderline Personality Disorder

Contenido del libro:

Una fuente de esperanza, asesoramiento experto y orientación para las personas con trastorno límite de la personalidad y sus seres queridos.

¿Experimenta cambios de humor aterradores, a menudo violentos, que le hacen temer por su cordura? ¿Suele estar deprimido? ¿Tiene comportamientos autodestructivos, como abuso de drogas o alcohol, anorexia, alimentación compulsiva, cortarse el pelo o cortárselo? ¿Se siente vacío por dentro o como si no supiera quién es? ¿Teme estar solo y teme el abandono? ¿Le cuesta terminar proyectos, mantener un trabajo o entablar relaciones duraderas?

Si usted o un ser querido han respondido afirmativamente a la mayoría de estas preguntas, es muy probable que usted o esa persona padezcan un trastorno límite de la personalidad, un problema psicológico mal entendido y diagnosticado que afecta a decenas de millones de personas. La princesa Diana fue una de las víctimas más conocidas del TLP.

Como fuente de esperanza y consejos prácticos para quienes padecen TLP y sus seres queridos, este nuevo libro del Dr. Jerold J. Kreisman y Hal Straus, autores del bestseller Te odio, no me dejes, ofrece técnicas de eficacia probada que le ayudarán a: * Controlar los cambios de humor.

* Controlar los cambios de humor.

* Desarrollar relaciones duraderas.

* Mejorar su autoestima.

* Mantener a raya los pensamientos negativos.

* Controlar los impulsos destructivos.

* Entender sus opciones de tratamiento.

* Buscar ayuda profesional.