7 Step Mindset Makeover: Reenfoque sus pensamientos y tome las riendas de su vida

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Título original:

7 Step Mindset Makeover: Refocus Your Thoughts and Take Charge of Your Life

Contenido del libro:

Reenfoque sus pensamientos con 7 Step Mindset Makeover, su guía vital en siete sencillos pasos para alcanzar sus objetivos de la mano de la experta en felicidad Domonique Bertolucci. Para la mayoría de las personas, alcanzar nuestros objetivos, crear nuevos hábitos y realizar otros cambios positivos en nuestras vidas puede resultar muy difícil.

O no conseguimos empezar o acabamos en un ciclo interminable en el que progresamos y luego socavamos o saboteamos ese progreso. Pero no es porque seamos perezosos o nos falte compromiso. A menudo, es porque empezamos nuestra búsqueda del cambio en el lugar equivocado...

centrándonos en nuestras acciones. Lo que realmente tenemos que hacer cuando queremos cambiar o mejorar nuestras vidas es centrarnos en nuestra mentalidad.

Cuando nuestra mentalidad es la correcta, todo lo demás encaja. En siete sencillos pasos, Domonique te explica cómo desintoxicar tus sueños, descubrir tu "no", elegir tu estado de ánimo, ignorar las voces, enfrentarte al enemigo, decir adiós a tus "peros" y ver con claridad tu futuro.