365 Yoga: Meditaciones diarias

Opiniones de los lectores

El libro «365 Yoga: Meditaciones diarias», de Julie Rappaport, ha sido bien acogido por su contenido perspicaz y diverso, atractivo tanto para los practicantes de yoga como para los interesados en la meditación y la superación personal. Es elogiado por sus lecturas breves y digeribles, que pueden ser beneficiosas para la reflexión y la práctica diarias. Sin embargo, algunos usuarios opinan que, aunque contiene valiosas pepitas de sabiduría, no destaca del todo en comparación con otros libros similares.

Ofrece una amplia gama de reflexiones de textos de yoga clásicos y modernos.

Entradas diarias breves y fáciles de leer que pueden utilizarse para meditar e inspirarse.

(basado en 15 opiniones de lectores)

Título original:

365 Yoga: Daily Meditations

Contenido del libro:

Un libro elegante y esclarecedor para los practicantes de yoga.

Este libro de bello diseño invita a los lectores a descubrir la rica tradición del yoga a través de piezas individuales de sabiduría, una para cada día del año. Lleno de citas sugerentes e inspiradoras de los mejores textos yóguicos y maestros de yoga de la historia, así como de valiosas instrucciones sobre posturas específicas, es un recurso esencial y un compañero para cualquiera que practique yoga.

Una celebración de la poderosa práctica ancestral que es el yoga, este libro guía a los lectores -día a día- a través de siglos de filosofía yóguica. 365 Yoga infunde a la práctica del yoga una comprensión más profunda de la intrincada conexión entre mente, cuerpo y espíritu.