31 días para ser más joven

Opiniones de los lectores

El libro «31 Days to a Younger You», de Arlene Pellicane, es elogiado por ser una guía atractiva y motivadora destinada a ayudar a las mujeres a sentirse y parecer más jóvenes mediante cambios prácticos en su vida. Consta de 31 capítulos breves que se centran en diversos aspectos del bienestar y combinan el estímulo con consejos prácticos. Aunque muchas lectoras lo encontraron inspirador y cercano, algunas opinaron que no justificaba su precio o no cumplía sus expectativas.

El libro ofrece consejos prácticos y fáciles de poner en práctica para la salud y la vitalidad, está escrito de forma atractiva y fomenta la autorreflexión y el crecimiento personal. Muchos lectores apreciaron el tono amistoso y se sintieron inspirados para hacer cambios positivos en sus vidas. Se considera una lectura refrescante y amena, accesible a mujeres de todas las edades.

Algunas lectoras creen que el libro no merece la pena por el precio de compra, expresando su decepción por el valor recibido. Además, algunas consideraron que, a pesar de sus mensajes edificantes, puede que no abarque contenidos profundos o revolucionarios relacionados con el envejecimiento.

(basado en 14 opiniones de lectores)

Título original:

31 Days to a Younger You

Contenido del libro:

Si los 40 son los nuevos 30 y los 50 son los nuevos 40 ...., ¿cómo se supone que las mujeres normales van a seguir el ritmo? Tiene que haber una forma más fácil de parecer más joven que los tratamientos con bótox, las dietas yo-yo o la cirugía plástica.

La autora Arlene Pellicane ofrece a las lectoras una solución menos problemática (y menos costosa) para parecer más joven y sentirse más joven en sólo 31 días, especialmente para las mujeres que desean -tener más energía -parecer entre 5 y 10 años más jóvenes -ser más felices y sanas -perder una talla de ropa o más -mejorar su estado de ánimo y su sensación de bienestar -prevenir enfermedades como la diabetes y las cardiopatías Mujeres de todas las edades se beneficiarán de los consejos de belleza y salud de Arlene, junto con su estímulo bíblico para «ser más bellas desde dentro hacia fuera».