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201 Positive Psychology Applications: Promoting Well-Being in Individuals and Communities
201 Aplicaciones de la Psicología Positiva está organizado según los cinco elementos de la teoría del bienestar de Martin Seligman, uno de sus fundadores.
Estos elementos son esenciales para llevar vidas agradables, atractivas y significativas, con relaciones positivas y logros. Este libro describe estos elementos junto con 201 aplicaciones para que los clientes puedan vivir vidas más enriquecedoras.
Fredrike Bannink, maestra en presentar grandes ideas en partes manejables, ofrece a los lectores aplicaciones fáciles de implementar para convertir el «qué» de la psicología positiva en el «cómo». Desde el humor a la autocompasión, y desde la gratitud a la reflexión sobre cómo las personas desean ser recordadas, los clínicos encontrarán todo lo que necesitan para maximizar las experiencias vitales de sus clientes.
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Última modificación: 2024.11.14 07:32 (GMT)