200% - Manual de instrucciones para vivir plenamente

Opiniones de los lectores

El libro es muy apreciado por su sencillez, su sentido práctico y el atractivo estilo de su autor, Arjuna Ishaya. Los lectores aprecian su tono coloquial y la riqueza de su sabiduría, fácilmente digerible. Sirve de manual para vivir una vida alegre y plena, y fomenta la autorreflexión y el crecimiento personal. Para muchos es una fuente de inspiración y positivismo, sobre todo en tiempos difíciles.

El libro está bien escrito, es sencillo y fácil de leer. Contiene consejos prácticos y mucha sabiduría, y ofrece un enfoque humorístico pero profundo de la superación personal. Los lectores lo consideraron inspirador, útil para los viajes espirituales y una excelente guía para vivir con plenitud y alegría. Muchos destacaron su estilo atractivo y la conexión personal que el autor establece con los lectores.

Algunos lectores opinaron que la sección «52 maneras de tener una mala vida» podría acortarse o que habría sido preferible un enfoque más basado en historias. Además, un par de reseñas mencionaron el deseo de menos generalidades y más ejemplos concretos.

(basado en 30 opiniones de lectores)

Título original:

200% - An Instruction Manual for Living Fully

Contenido del libro:

"Todos los seres humanos deberían tener un ejemplar de este libro cuando nacen".

- Manyu, profesor de mindfulness/meditación de renombre internacional.

Este libro es una guía para la condición humana. Es una hoja de ruta práctica, real y honesta para cualquiera que quiera experimentar la vida al máximo: al 200%.

El 200% de la vida es la experiencia de todo. Es la vida en su totalidad: 100% de conexión, paz y estabilidad interiores y 100% de disfrute, eficacia y plenitud exteriores.

El éxito sin satisfacción y paz es media vida. Ser "Zen" sin acción o las cosas buenas de la vida es sólo la mitad de la imagen. Puedes tener ambas cosas; te mereces ambas. Mereces vivir al 200%.

Este libro, un manual paso a paso sobre "Cómo vivir plenamente", le ofrece todo lo que necesita para cultivar una base interior sólida como una roca que le permita disfrutar de una existencia exterior plena e incluso emocionante.

Desenfadado, entretenido e increíblemente claro, éste es el más raro de los libros espirituales: no se toma a sí mismo demasiado en serio, pero lo que ofrece es profundo.

¿Quieres vivir el 200% de la vida?

Aquí tienes una guía completa sobre cómo hacerlo.

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Reseñas de 200%:

"Creo que cada ser humano debería tener una copia de este libro cuando nace.

Es un libro que realmente te muestra cómo VIVIR. Un manual de Vida. Una guía práctica de la vida. Una guía de Cómo-Ser-Feliz. Una guía sobre Cómo-Ser-Feliz, Cómo Encontrar la Paz, y Cómo Hacer la Vida Fácil.

Arjuna ha hecho un trabajo realmente asombroso. Es un libro maravilloso. Me encanta".

- Manyu, profesor de meditación/mindfulness de renombre internacional.

"Es un libro precioso. Sí, en cierto modo, es un libro de 'autoayuda', pero sería como decir que los libros Peaceful Warrior de Dan Millman o los escritos de Séneca son de 'autoayuda'. Este libro tiene la clara visión de enseñarnos el camino hacia la verdadera felicidad en cuerpo, mente, alma y espíritu.

Es una lectura maravillosa y volveré a sumergirme en sus aguas muchas, muchas veces".

- Dan John, leyenda del entrenamiento de fuerza, académico de estudios religiosos, autor superventas de once libros, entre ellos Never Let Go.

"200% encierra mucha sabiduría de la vida real. Sé que este libro cambiará vidas porque hace que vivir la mejor de las vidas sea posible para cualquiera con un deseo interior y una llamada a más.

Si 'más' te está llamando, entonces el libro de Arjuna es la respuesta".

Sandy C. Newbigging, experta en coaching y meditación, autora de siete best-sellers, entre ellos Mind Detox.

"Arjuna logra ese justo equilibrio entre encontrar la paz interior y vivir para rendir. Estos dos aspectos, habitualmente enfrentados, ya no tienen por qué estarlo. Bienvenido al club del 200%".

Pat Flynn, experto en fitness, filósofo, autor de cinco best-sellers, entre ellos How to Be Better at (Almost) Everything (Cómo ser mejor en (casi) todo) y uno de los 500 mejores blogueros sobre salud y fitness.

"200% está escrito con tal claridad y humor que el simple hecho de leerlo es un enorme placer. Pero no se queda ahí: si los lectores ponen en práctica estas palabras, el impacto será tremendo, no sólo en ellos mismos, sino en el mundo entero".

- Rebekah Palmer, periodista, editora y autora de dos libros, entre ellos Rhythm, así como de la serie infantil Champ the Chopper.

"Me encanta. Me encanta la mezcla de sabiduría, humildad y humor. Me encanta el formato y los consejos tan reales y prácticos, que cambian la vida. ¡Todo el mundo debería leer este libro! ".

Joanna Taylor, experta internacional en yoga y meditación.