20/20 Cookbooks Presenta: 85 Recetas de Comidas Dietéticas Quemagrasas que le Ayudarán a Perder Peso Más Rápido y a Mantenerse Lleno por Más Tiempo

Opiniones de los lectores

El libro ha recibido críticas dispares: algunos usuarios elogian las recetas fáciles y equilibradas diseñadas para dos personas, mientras que otros expresan su decepción por la publicidad engañosa, la falta de recetas atractivas y los problemas de complejidad y disponibilidad de ingredientes.

Recetas equilibradas para 2 personas, fáciles de seguir, algunos usuarios las encuentran sanas y agradables.

Publicidad engañosa sobre la afiliación a la dieta del Dr. Phil, falta de recetas apetitosas, ausencia de fotografías, algunas recetas se consideran demasiado complicadas y dificultad para encontrar los ingredientes.

(basado en 8 opiniones de lectores)

Título original:

20/20 Cookbooks Presents: 85 Fat-Burning Diet Meal Recipes to Help You Lose Weight Faster and Stay Full Longer

Contenido del libro:

Disfrute de 85 comidas sabrosas y saludables con alimentos que le llenan y queman más grasa, caloría por caloría, que otros ingredientes La colección original de 20/20 Cookbooks de recetas de dieta para quemar grasa incluye: * Frutos secos como almendras, pistachos y nueces * Proteínas saludables como huevos, yogur, suero de leche y aves * Frutas frescas como manzanas * Verduras de hoja verde y otras verduras * Cereales integrales como centeno y avena * Aceite de oliva y coco * Frutos secos como pasas * Pescado como bacalao y otros mariscos * Legumbres como garbanzos, judías, lentejas y cacahuetes.

Todos los ingredientes de la receta se pueden encontrar en su supermercado local, y no hay necesidad de comprar alimentos orgánicos o de marca premium a menos que lo desee. En 20/20 Cookbooks, imaginamos un mundo en el que comer sano no tiene por qué ser aburrido, caro, insípido o difícil.

Nuestra visión de los alimentos es siempre 20/20 -)