101 usos sorprendentes de la miel

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Título original:

101 Amazing Uses for Honey

Contenido del libro:

La miel es un néctar dulce y dorado con un bajo índice glucémico que ha vuelto con fuerza como edulcorante natural.

Pero la miel no sólo sirve para endulzar el té. Sus increíbles beneficios para la salud van desde el tratamiento de la anemia hasta el aumento de la absorción del calcio o la lucha contra los resfriados.

La asesora nutricional holística Susan Branson ofrece 101 razones útiles -y científicamente documentadas- para añadir miel a su dieta y a su vida diaria. Millones de personas se alejan de los efectos nocivos de las soluciones modernas y vuelven a los beneficios suaves pero potentes de los remedios más antiguos de la naturaleza. En su serie 101 usos sorprendentes, Susan Branson, asesora nutricional holística, describe de forma experta 101 usos increíbles del vinagre de sidra de manzana, el jengibre, los aceites esenciales, el aceite de coco y mucho más.

Cada libro está dividido en secciones con pestañas que contienen un total de 101 beneficios fáciles de leer y del tamaño de un bocado para todo, desde la salud a la belleza, pasando por la limpieza del hogar. Mejore la salud de su piel, reduzca el estrés, aumente su metabolismo, ablande la carne y mucho más con estas soluciones sencillas, accesibles y naturales.