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Título original:
Teen Health, Nutrition and Physical Activity
Contenido del libro:
Nutrición y Actividad Física* ofrece información sobre los riesgos para la salud asociados a una dieta poco saludable. Se reta a los alumnos a considerar las influencias que afectan a sus elecciones dietéticas y a aprender formas de controlar el peso de forma saludable utilizando MiPlato y otras herramientas.
En el capítulo Actividad física, se aborda la importancia de la actividad física diaria, así como la forma en que los alumnos pueden evaluar su propia forma física. Los alumnos también aprenden a desarrollar un plan personal de ejercicio físico y formas de prevenir lesiones deportivas utilizando el equipo adecuado.' *Cada módulo impreso contiene la misma sección, titulada Tu salud y tu bienestar.
Este contenido es relevante para todo el programa. Enseña las 10 Habilidades para la Salud que son la base del programa Salud Adolescente.
Otros datos del libro:
| ISBN: | 9780076640539 |
| Autor: | |
| Editorial: | |
| Idioma: | inglés |
| Encuadernación: | Espiral |
| Año de publicación: | 2013 |
| Número de páginas: | 104 |
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