Libro de la gratitud diaria: Empieza cada día con gratitud, los buenos días empiezan con gratitud, practica la gratitud y la atención plena

Libro de la gratitud diaria: Empieza cada día con gratitud, los buenos días empiezan con gratitud, practica la gratitud y la atención plena (Amelia Sealey)

Título original:

Daily Gratitude Book: Start Everyday with Gratitude, Good Days Start with Gratitude, Practice Gratitude and Mindfulness

Contenido del libro:

Un diario positivo ideal para invertir unos minutos al día en desarrollar la atención plena, el agradecimiento, la autoestima positiva y el crecimiento emocional.

Da pequeños pasos para integrar la gratitud, mejorar tu concentración y construir la felicidad a diario.

Tómate sólo unos minutos al día para encontrar la calma, centrarte, reconectar con tus emociones y responder a situaciones desafiantes.

Por qué este diario es especial:

⬤ Portable práctico tamaño de 6 x 9 pulgadas.

⬤ Perfecto para mejorar la concentración, reducir el estrés y estar plenamente presente.

⬤ Fácil de usar - le ayudará a monitorear el cambio positivo.

⬤ 104 páginas.

Hace un gran regalo para cualquier ocasión de dar regalos.

Otros datos del libro:

ISBN:	9782751818400
Autor:	Amelia Sealey
Editorial:	Grin Pub
Encuadernación:	Tapa blanda

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Última modificación: 2024.11.14 07:32 (GMT)