Sleep Journal
Un diario del sueño es una herramienta clave para determinar su comportamiento durante el sueño, identificar trastornos e incluso encontrar formas de superarlos.
Aunque los médicos pueden realizar otras pruebas para llegar a un diagnóstico, seguirán necesitando toda la información que puedan obtener, por lo que un diario del sueño es esencial. Si cree que padece un trastorno del sueño y desea obtener ayuda, empiece hoy mismo un diario del sueño.
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Última modificación: 2024.11.14 07:32 (GMT)