Cómo afrontar la vida - Desarrollar habilidades para afrontarla

Cómo afrontar la vida - Desarrollar habilidades para afrontarla (Ben Hubbard)

Título original:

How to Deal with Life - Developing Skills for Coping

Contenido del libro:

Nervios. Estrés.

La vida se descontrola. Las cosas que causan ansiedad están por todas partes. Es completamente normal.

La buena noticia es que todos podemos aprender a manejar esos sentimientos de una forma más sana y eficaz. Descubre qué puedes hacer para afrontar cualquier problema que se te presente.

Otros datos del libro:

ISBN:9781398214514
Autor:
Ben Hubbard
Editorial:
Capstone Global Library Ltd
Subtítulo:Developing Skills for Coping
Encuadernación:Tapa dura
Año de publicación:2021
Número de páginas:32

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Última modificación: 2024.11.14 07:32 (GMT)