Combustible para las personas: Llena tu depósito para la vida, el amor y el liderazgo

Opiniones de los lectores

El libro ha sido elogiado por sus ideas prácticas sobre el establecimiento de relaciones sanas y el desarrollo del liderazgo. Los lectores lo encontraron esclarecedor, fácil de leer y aplicable tanto a situaciones personales como profesionales. Muchos críticos experimentaron cambios positivos en sus vidas y apreciaron el desglose de los nutrientes relacionales necesarios para el crecimiento personal.

⬤ Perspectivas prácticas
⬤ fácil de leer
⬤ conceptos aplicables a la vida y al trabajo
⬤ contenido que cambia la vida
⬤ desglose claro de los nutrientes relacionales y funcionales
⬤ fomenta el crecimiento personal y profesional
⬤ contiene cuadros y ejemplos útiles
⬤ muy recomendable para cualquier persona interesada en las relaciones y el liderazgo.

Algunos lectores esperaban más del libro, mientras que otros opinaron que era simplemente lo que se esperaba, sin sorpresas significativas.

(basado en 46 opiniones de lectores)

Título original:

People Fuel: Fill Your Tank for Life, Love, and Leadership

Contenido del libro:

Lleno de historias, consejos clínicos y conclusiones accesibles, Combustible para las personas esboza los veintidós nutrientes relacionales que todos necesitamos para cultivar buenas relaciones que nos proporcionen energía, concentración y el apoyo que necesitamos para triunfar.

Todos necesitamos más energía, la vitalidad que nos ayuda a mantenernos motivados, centrados y productivos en la vida. Sabemos que recibimos energía de una buena alimentación, además de hacer ejercicio, dormir lo suficiente y mantener una actitud positiva. Pero hay otra fuente importante de la energía que necesitamos: No las que nos agotan, sino las que nos llenan de energía.

En su nuevo libro, el Dr. John Townsend, psicólogo, experto en liderazgo y coautor del bestseller del New York Times Límites, muestra cómo necesitamos el combustible de los "nutrientes relacionales" de los demás y, a su vez, podemos proporcionárselos a los demás.

Nuestro cuerpo necesita nutrientes físicos para mantenerse sano. Si no tomamos suficiente hierro, podemos desarrollar anemia. Muy poco calcio puede provocar enfermedades óseas. Del mismo modo, John identifica los Nutrientes Relacionales clave que necesitamos. A medida que experimentamos estos elementos críticos de los demás, crecemos mental y emocionalmente más agudos y sanos. Y a medida que devolvemos estos elementos, los demás también se benefician.

Por último, el Dr. Townsend detalla los tipos específicos de personas que pueden ser fuentes de energía o drenadores de energía, y da pasos concretos para ayudarte a cultivar relaciones con aquellos que te ayudarán a ser todo lo que estás destinado a ser.

La persona que te enseñó a tener límites ahora te ayuda a experimentar lo mejor de aquellas personas a las que has permitido entrar en tus límites.